茯苓熬水要一起吃掉,這樣藥效才會更加好的,對于一些便秘上火的人有很好的幫助。
茯苓,又稱玉靈、茯靈、萬靈桂、茯菟。是拟層孔菌科真菌茯苓的幹燥菌核,常寄生在松樹根上,形如甘薯,球狀,外皮淡棕色或黑褐色,内部粉色或白色,精制後稱為白茯苓或者雲苓。茯苓與土茯苓名稱相似,因此易混。土茯苓是菝葜科植物光葉菝葜(Smilaxglabra)的根,外皮黃棕色或灰褐色,與茯苓完全無關。
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