維他命C就被當作皮膚美容的聖品,多吃富含維他命C的水果、用水果來敷臉等等。一般維他命C生成時是同時含有左旋和右旋的,其中隻有左旋維他命C對皮膚有作用。
它的作用包括有:
1、 能夠消除自由基傷害;
2、 防禦紫外線的光防護;
3、 促進膠原蛋白的生成;
4、 将氧化的黑色素還原的種種能力,左旋維他命C因為有上述功能而被認為有美白、抗老、減少細小皺紋、緊實肌膚、治療黑眼圈的種種功效。
維他命C在飲食和外部塗抹上都有它的種種限制:
1、 飲食上:人體攝取的維他命C,即使大量的攝取,腸胃能吸收也有限度,再到皮膚作用也有限;
2、 制造上:維他命C對光、熱、堿都相當敏感,制造及保存并不容易,不是非左旋、就是早已破壞殆盡,根本沒有作用;
3、 塗抹上:因為皮膚原本的設計有類似角質層這樣的保護層存在,形成外來物質進入的屏障,所以維他命C直接塗抹在皮膚表面時,真正能夠進入皮膚而被辨識利用的比例就大打折扣。
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