主料:牛肉600克,洋蔥半個,胡蘿蔔半根,土豆1個,荷蘭豆(或甜豆)10莢。
輔料:紅葡萄酒1/2瓶,鹽、黑胡椒粉各1小匙,香菜末1小撮。
1、牛肉洗淨切塊,氽燙去腥,撈起備用。洋蔥、胡蘿蔔、土豆去皮、膜後,切塊備用。
2、荷蘭豆(或甜豆)撕去蒂絲,洗淨備用。
3、煮鍋内先下牛肉,再加水淹沒,以大火燒沸後,改小火慢炖30分鐘。
4、将作法2的材料加入作法4中,并倒入紅酒煮開後,改小火續炖30分鐘,待牛肉熟透入味。
5、再将荷蘭豆
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