梨水含有充足水分,能緩解因幹燥引發的咳嗽,但其中并沒有特殊的止咳成分。
喝梨水的九大功效。
1、梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉幹燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
2、梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“工”。
飯館裡的飯菜大都以“味”取勝, 食物多油膩或辛辣,吃後容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁,能促進胃腸蠕動,使積存在體内的有害物質大量排出,避免便秘。
3、梨汁含有較多糖類和多種維生素,對肝髒有一定的保護作用,特别适合飲酒人士。
4、梨汁具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心髒病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。
5、梨汁有助于腎髒排洩尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
6、梨汁能促進食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養。
7、吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。
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