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皮膚突然出油出的厲害怎麼辦

知識 更新时间:2024-12-16 02:05:02

  控制臉部出油的方法:

  1、選擇質地稀薄護膚品,如果皮膚出油嚴重,選擇水質控油的産品;

  2、洗臉前先蒸面,在洗臉時先将沸水倒入臉盆中,距水面10厘米左右蒸面5至10分鐘,有助于毛孔張開,使肌膚得到深層清潔;

  3、随身攜帶保濕噴霧,在空調房或者經常面對電腦的時,随身攜帶一瓶保濕噴霧,及時給臉部補充水分,對控油有好的效果;

  4、用熱水泡腳,每天晚上用熱水泡腳30分鐘能夠有效地幫助控制油脂的分泌;

  5、注意飲食習慣,不要吃或者少吃辛辣、刺激性的食物以及加工食品;

  6、保持充足睡眠,充足的睡眠有助于身體和皮膚保持良好的狀态。

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