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海帶和綠豆芽能同食嗎

知識 更新时间:2024-08-22 13:43:33

  海帶和綠豆芽能同食,做法如下:

  1、将綠豆清洗幹淨,用冷水浸泡,浸泡3小時以上。

  2、将深海小海帶浸泡3小時,洗幹淨,将小海帶切成條。

  3、将泡好的海帶和綠豆放入湯鍋内,添入足量的清水,蓋好蓋,大火煮開轉小火20分鐘。

  4、加入冰糖,繼續煮10分鐘即可。

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