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體育能力包括哪些内容

知識 更新时间:2024-08-22 17:43:45

  體育能力是一種特殊能力,它是由知識、技術、技能和智力構成的一種個性身心品質的綜合體。這一綜合體,在體育運動中表現出來,就是能順利地、成功地完成一系列體育活動的實踐中,逐步形成和提高的。從事的體育活動愈多樣,掌握的知識愈豐富,體育能力發展就愈全面;體育技能的訓練愈複雜,體育能力就越能提高。

  立足現實,着眼終生,依據體育發展身體,增強體質這一本質特征;制定出構成體育運動能力的六種基本成份,即:

  1、身體鍛煉能力;

  2、運動能力;

  3、開拓創新能力;

  4、組織管理能力;

  5、保健能力;

  6、運用體育環境和條件能力。

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