不能喝了,蘋果裡面富含豐富的vc,而vc在酶的作用下會被氧化發生褐變,蘋果汁被氧化的時間越長,營養價值就會越低,如果被徹底氧化了,就代表已經變質了,所以蘋果汁要趁早喝完。
蘋果是水果中的一種。營養價值較高,有助于代謝掉體内多餘鹽分,蘋果酸可代謝熱量,防止下半身肥胖。蘋果中營養成分可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱,有利于溶解硫元素,使皮膚潤滑柔嫩。
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