1、荔枝裡面含有豐富營養,但如果過量吃荔枝的話,可能會出現上火的情況,還會增添太熱,導緻氣機失調。如果是适量的吃荔枝也是可以的。
2、建議孕期的時候可以多吃一些水果,比如香蕉、蘋果等,對于有刺激的水果比如山楂和荔枝可以少量的吃。注意平時吃荔枝的時候不要吃太多,而且荔枝的含糖量比較高,過量服用的話會出現血糖升高的情況,而長期大量吃荔枝還會導緻血糖的濃度過高,出現巨大胎兒。
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