下雪天腳部的保暖尤應加強。踏雪後,最好用熱水泡泡腳。如果在雨夾雪的天氣,或者積雪融化了,即使穿上保暖的鞋子,不久就會濕透,極易凍傷雙腳。這時不起眼的塑料袋就能解決大難題。你可以在襪子外套上塑料袋再穿鞋,一保暖,二隔熱。在氣溫下降時,我們應采取一些有效措施,使腳部保持最佳溫度,還要注意加強鍛煉,多活動,以保證腳部的血液供應。
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