講述一下心經念誦的方法。
把心經抄在整潔幹淨的本子上。念誦時要一邊看本子上的字一邊對着念。
念誦心經前最好洗下手,這樣恭敬一些。
念誦心經前念一遍開經偈。
念誦時心要盡量靜下來,多動善念。因為一念善意即是菩薩。
然後可以全文念誦,也可以每念9遍心經,加念21遍心咒。
一天的念誦量可以不多,但一定要堅持。比如每天念三遍,如此不間斷,必能有所收獲。
念誦完之後要回向。比如在心中默念願以此功德,回向給父母,願他們健康長壽,善根日增。
念誦期間盡量吃素。動物也有血肉,也怕疼痛,應對他們起慈悲心。
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