那曲市有10個縣。分别為:色尼區、嘉黎縣、比如縣、聶榮縣、安多縣、申紮縣、索縣、班戈縣、巴青縣、尼瑪縣、雙湖縣。
那曲是西藏自治區下轄地級市,位于西藏自治區北部,北與青海省接壤,西北與新疆維吾爾自治區毗鄰。地處唐古拉山南坡和念青唐古拉山北麓,位于羌塘高原的東端,山地連續分布,被衆多湖盆分割,湖泊星羅棋布。平均海拔4500米以上。高寒缺氧,氣候幹燥,全年大風日100天左右,年平均氣溫為-2、1℃,最冷時可達零下三、四十度,全年日照時數為2886小時以上。
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