鮮鱿魚和鮮竹筍可以一起煮着吃。
理由:因為這兩種食物互相不相克,一起食用不會引起任何不良反應,口感清香鮮美,營養價值高。
做法:
1、鱿魚切條,筍切粗絲;蒜頭切碎,香菜切段。
2、将不沾鍋熱油後,爆香蒜碎沫。
3、放入鱿魚條炒香後,再加入筍絲、香菜拌炒,最後加入調味料,拌炒均勻後盛盤。
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