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姜湯紅糖水可以去身體濕氣嗎

知識 更新时间:2025-06-07 22:05:29

  生姜紅糖水具有補血、驅寒的功效,非常适合貧血、感冒者飲用。喝生姜紅糖水,對身體是有好處的,它能促進血紅細胞的分裂,使身體内血液的質量得到保證。 做法:

  1、生姜洗淨切塊,然後用刀面用力拍散;

  2、鍋中加入2碗冷水,放入生姜一起煮五分鐘這樣;然後加入1大勺紅糖攪拌融化均勻;

  3、三十秒後即可盛出。

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