tft每日頭條

 > 知識

 > 什麼食物降火效果最好

什麼食物降火效果最好

知識 更新时间:2024-11-26 07:54:13

  針對上火時症候不同可分下列幾類:

  1、 清熱解毒類。如菊花、黃瓜、闆藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐和芹菜等。

  2、 苦寒制火類。如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺和茄子等。

  3、 利濕瀉火類。如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚和鲫魚等。

  4、 攻下實火類。如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇和白蘿蔔等。

  5、 涼血斂血類。如蓮藕、梨和荸荠等。

  6、 甘溫除熱類。如黨參、白術、

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved