懷孕3個月胎兒成形了嗎？需要注意哪些問題？

懷孕3個月，胎兒已經成形了，我當時去做B超的時候看到寶寶的人形，他是躺在那裡的，大大的腦袋格外顯眼，不過整體的輪廓是很可愛的。

我們一起來看一下胎兒的樣子，再說下注意事項。

3個胎兒的發育情況

1、胎兒的外貌

雙頂徑：2厘米（這時普通B超也可能不測）

股骨長：0.8厘米（這時普通B超不測）

腹圍：5.6厘米（這時普通B超不測）

頭圍：7.1厘米（這時普通B超不測）

頭臀長：6.5厘米

體重：16g（這時普通B超不測）

胎兒的五官比較接近成人，耳朵立在頭部兩邊的正常位置。

肢體變長、骨骼開始變硬、脊神經開始生長。

身體上有了細小的絨毛。

胎兒的頭部很大，占整個身體的一半，就是一個大頭小娃娃。

2、器官

胎兒的脾髒開始造血。

肝髒開始分泌膽汁。

腎髒開始産生尿液。

有了完整的甲狀腺和胰腺，不過沒有功能。

生殖系統開始分化。

3、胎動

現在胎兒已經有胎動了，但是力量太微弱，我們都感覺不到。

他會吞咽羊水、吸吮手指、打哈欠，手腳也會動一動，還會進行原始行走。

胎兒現在有了觸感，如果摸肚子，他會跑掉。

懷孕3個月注意事項

1、注意該去建檔了

懷孕3個月胎兒穩定，可以去建檔了。

建檔需要檢查的項目比較多，要抽出半天時間應對産檢。建檔時因為需要檢測生化項目，所以需要空腹采血，記得在晚上10點以後就不要吃飯了，以免影響檢查結果。

這時還會做一項重要的檢查，就是NT檢查，是早期唐氏綜合征的指标。是通過腹部B超掃描來檢查，所以要穿寬松的衣服，方便檢查。還會做心點圖檢查，所以穿寬松衣服顯得很重要。

2、注意個人衛生

這時有的孕媽媽可能會有白帶增多的現象，這是因為孕激素變化引起的，是一種正常的現象。要注意及時清洗身體，勤換内衣褲，以免尿路感染。有的孕媽媽每天都要洗兩次澡才能解決這個問題，我當時是每天洗一次澡。

3、注意飲食

這時很多孕媽媽的早孕反應消失，開始有了胃口。胎兒增長的速度開始加快，需要多吃一些食物了。注意多吃動物内髒、動物血、瘦肉等食物預防貧血，多吃粗糧保證B族維生素的供應，多吃魚保證DHA的供應，多吃肉、奶、蛋等蛋白質保證能量供應。

總之，懷孕3個月是一個轉折期，胎兒已經成形，也相對穩定，發生流産的幾率大大降低，可以向親戚朋友宣告懷孕的消息了。懷孕3個月還要注意去建檔、注意身體的微妙變化、注意飲食，讓胎兒健康茁壯的成長。

新晉二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，青雲計劃獲獎者，獲多平台原創邀約。與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。

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