胡蘿蔔汁有兩種做法:
1、是鮮榨,把胡蘿蔔洗幹淨,切小塊放進榨汁機,榨取新鮮胡蘿蔔汁,鮮榨的最好是1小時以内喝完,天熱可以放冰箱;
2、是把胡蘿蔔切碎,放開水裡煮,煮5分鐘,可以把汁煮出來,然後把胡蘿蔔濾出來保留剩下的水即可。
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