1．别喝酒，别吃類似黑莓這樣暗顔色的食物

除非你想在婚禮照片上露出有顔色的牙齒的笑容，否則你應該避免一些能污染你珍珠般牙色的食物。如果你希望自己的牙齒亮白如新，那就花錢做一次專業的牙齒美白。專家建議：“要實施任何美白舉措，請在婚禮舉行的一個月前就開始。”

2．别曬黑

你不僅僅會讓自己的皮膚遭遇受損的危險，而且曬得太黑在婚禮照片上看起來會很難看。彩妝專家說，“曬黑無疑是最糟糕的妝容之一，而且無法挽救！”

3．不要在婚禮之前做你人生中的第一次比基尼除毛

如果你計劃做比基尼除毛，那至少要提前三個月開始這一過程——否則你就要有勇氣面對結果。上蠟除毛剛開始是很痛的，但一次比一次不痛，而你最好是别在新婚之夜這麼重要的日子裡大面積疼痛、腫脹又針刺吧。

5．别在離婚禮隻有兩三天的情況下做美容、塑眉、修剪或燙染頭發

請在至少一周前進行這些保養舉措， 這樣如果有什麼差池，你還有足夠的時間挽救。”

6．婚禮前一周别攝入過多納

這意味着别吃太多重口味食物，如鹵味。相反，你要在離舉行婚禮至少7天前就開始選擇低納或無納食品。因為，納會留住相當于它50倍重量的水，因此單單是堅守這一原則就能讓你在婚禮前一周甩掉1—2公斤肉！

7．不要在婚禮的早晨穿着胸衣等待

這樣可避免你的肩背上留下不雅觀的紅印子，尤其是在婚紗是抹胸裙的情況下！另外，如果你要把頭發全梳成高髻，但你又不經常梳這種發型呢，建議：在早餐時服用微量止痛藥，以緩解這種發型可能會引發的頭疼。

8．别忘了喝水！

在婚禮前至少一個月，将你的飲水量翻倍，以保持肌膚的明淨與光澤。你還應該切記在婚前派對中限制飲酒量！

9．别忘了化妝應急包

相信我們，它将是你的救星。其中應該有不同大小的安全别針、雙面膠、小針線包、小剪刀、便攜漂白筆、發夾、啫喱水、吸油紙、口香糖或薄荷糖、剃刀、除臭劑、創可貼、小包紙巾、洗甲劑、透明指甲油、指甲挫、指甲刀、卸妝油、衛生棉條、以及其它你覺得你會需要的東西。為突發事件做好準備，防止它毀了你的重要日子，就是要做到萬無一失！

10．别忘了補妝！

女人總是難伺候一點的——你在舞池裡跳了一輪勁舞後，又豪飲了一通香槟，那麼你很可能會流汗，你的唇彩顔色也會淡化。

11．别哭花了你的妝！

掉眼淚是很正常的事，所以知道如何正确地拭去眼淚是很重要的。訣竅：一隻手拿一片紙巾，将它們按在淚腺上，讓眼淚滲入紙巾。并且一直更換紙巾。這将避免你擦紅臉和雙眼，也不會毀了漂亮的妝容。”

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