偏食,有些人喜歡吃肉,有些人卻不喜歡吃肉,應該都吃,均衡飲食,一日三餐。
減肥,減肥有些人采用“饑餓法”來減肥 ,這樣導緻身體缺乏營養,造成身體沒有需求的營養。
掉頭發,如果是頭發狂掉,不正常的速度掉發,這就可能是營養缺乏的原因之一。
飲食不佳,在吃飯的時候,不想吃飯或者是挑食等等這都是飲食不佳的原因。
傷口的愈合的時間慢,在突然劃破一個小傷口,原本很多快就能好,但是還沒好,這是因為身體缺乏營養元素等。
身體虛弱,在白天工作的時候,身體容易疲勞,沒有以前有力氣了,這也有可能是身體虛弱的表現。
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