肉豆蔻用香油泡制需要砸碎。
肉豆蔻藥露家常做法:取一個幹淨的密封罐,倒入500毫升香油,再加入30克肉豆蔻,蓋上蓋子密封,充分搖勻後,在陰涼幹燥處靜置三天左右,即可使用。
當出現頸肩關節痛等問題,取适量肉豆蔻油在手心搓熱,再于患處搓揉,搓紅搓熱後即可。每日可重複多次,有皮膚破潰或藥物過敏者勿用。
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