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跑步機跑步可以天天跑嗎

知識 更新时间:2024-07-27 19:39:05

  跑步機跑步可以天天跑。

  跑步機跑步和戶外跑步的差别不是很大,目的是健身。跑步機是家庭及健身房常備的健身器材,是當今家庭健身器材中最簡單的一種,是家庭健身器的最佳選擇。1965年誕生全球第一台家用的跑步機,跑步機的誕生代表現代意義上真正的家用跑步機,現代人開始在家裡跑步。

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