如果是泡開的新鮮木耳的話,可以放進冰箱裡面進行保存。但是一般的木耳隻要放在通風的地方就可以了,如果實在要放的話,則需要密封好才能放進冰箱,這樣可以避免木耳受潮。
黑木耳有清理腸胃、美顔養容、烏發的效果。所以感覺腸胃有些脹的,大便不通暢的,可以多吃用黑木耳。想要達到養顔、烏發的效果也是可以吃用木耳的,但是這個隻是食療輔助,并不會在很短時間内見效,還是需要堅持一段時間的,畢竟人體的新陳代謝是需要一定的時間的。
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