主料:番茄50克,木耳(水發),30克,蝦米20克。
輔料:雞蛋清100克。
調料:鹽3克,味精1克,香油5克。
1、 番茄去皮、籽、切絲;
2、 雞蛋攪勻放鍋内攤成蛋皮切成絲;
3、 木耳泡發洗去泥沙,切成細絲;
4、 蛋清打勻;
5、 雞湯500克上火燒開;
6、 木耳絲,番茄絲入鍋燙一下撈出;
7、 倒入蛋清,加入精鹽、味精、麻油;
8、 待蛋清浮起;
9、 将湯倒入碗内,再将三絲順次碼于蛋清上即成。
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