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用豆漿機煮花生漿花生要浸泡嗎

知識 更新时间:2024-11-25 21:25:07

  用豆漿機煮花生漿,花生需要提前泡三個小時,提前浸泡利于維生素B族的釋放和易制作。

  制作方法如下:

  1、用豆漿機自帶量杯取花生米四分之三杯;

  2、将浸泡過的花生的紅皮剝掉;

  3、将去皮花生放入豆漿機,按水位線要求加入清水;

  4、啟動豆漿機,程序結束後在花生露中加入冰糖,冰糖融化後過濾出花生渣即可飲用。

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