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胡蘿蔔白天吃會變黑嗎

知識 更新时间:2025-01-27 14:04:29

  1、胡蘿蔔白天不會變黑,胡蘿蔔素是脂溶性維生素會在沉澱在皮下脂肪過量的話皮膚會泛黃,但不會導緻皮膚變黑的,所以吃胡蘿蔔适量,不能吃的過多的。

  2、胡蘿蔔,也叫紅蘿蔔,其中所含有的胡蘿蔔素是最為豐富的,每100克胡蘿蔔當中所含胡蘿蔔素大約是土豆的360倍、芹菜的36倍、蘋果的45倍。此外,它還含有糖類、脂肪、揮發油以及改、鐵等營養成分。

  3、在中醫當中,認為胡蘿蔔是一種味甘性平的中藥材,具有健脾和胃和補肝明目等功效,臨床上可用于腸胃不适以及便秘或是夜盲症等疾病的治療。

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