1、讓孩子改掉不良習慣:如不吸吮唇、舌、頰部軟組織;不咬錢币、手指等異物;不用自己的牙齒當工具,用牙去嗑堅果殼、螃蟹腿等。有用嘴呼吸習慣的孩子,應檢查其上呼吸道是否通暢,及時治療扁桃體腫大、腺樣體肥大等病症。
2、鍛煉孩子的咀嚼功能:可以讓孩子常吃蔬菜和新鮮水果等纖維含量高、營養豐富的食物,有利于牙齒的自潔,不易患齲病,且能促進口腔颌面的生長發育,促使牙齒排列整齊。
3、避免給寶寶使用安撫奶嘴。使用奶瓶時家長要扶住奶瓶,垂直于面部,盡量不要讓孩子自己拿,切忌平躺喝奶。1歲半到2歲應停止使用奶瓶。
4、抓住牙齒矯正的最佳時機:龅牙的牙齒矯治時間為3—4歲。如果存在牙齒排列不齊等咬合畸形,則要等到12歲左右,乳牙完全替換為恒牙時進行矯正。
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