1、首先要注意皮膚的保養,經常用溫水或溫和的洗浴産品清潔皮膚,切忌用堿性太強洗浴産品,防止皮膚過度燙洗,以免導緻皮膚幹燥缺水。
2、定期去角質、做面膜,必要時經常按摩皮膚,外用保濕滋潤霜,可以有效的美白皮膚。
3、還應注意日常的皮膚防曬,切記在陽光下暴曬,外出時要塗遮光劑。
4、平時應注意養成良好的生活作息習慣,注意休息,保證充足的睡眠,多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素的食物,少吃辛辣刺激多脂多糖的食物。
5、也可以使用一些美白護膚品,可以起到有效美白的作用。
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