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豆腐腦不能和什麼混在一起吃

知識 更新时间:2025-01-21 20:22:49

  豆腐與茭白易形成結石;豆腐與竹筍會形成結石;豆腐與苦瓜會易結石、補鈣、降血壓;豆腐與木耳菜會破壞營養素;豆腐與蜂蜜易導緻腹瀉;豆腐與蔥形成草酸鈣,造成了對鈣的吸收困難,導緻人體内鈣質的缺乏;豆腐與菠菜,菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收。

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