一般人群均可食用秋葵。秋葵适合胃炎、癌症、胃潰瘍、貧血、消化不良食用,特别是青壯年、運動員、護膚女士、男士更應該多吃。但是秋葵屬于性味偏于寒涼的蔬菜,胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食,多吃會影響腸胃功能。
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