來。

正确記憶，是不費腦；做不到的話，怎麼辦？我們可以從反面去做，不做錯誤記憶的事情，（通過對大腦的了解後，知道右腦記左腦憶，）就是别隻用左腦記憶，而是通過右腦記左腦憶，左右腦高效記憶。

連接的意義：當下記憶，隻是一個點，随着知識點的錄入，知識點越來越多，大腦對知識點的處理會越來越費勁，為了不費腦！分類連接知識就非常有必要。

理解知識信息的認知，理解的深度、廣度理解，從反面出發，字面意思？NoNoNo，隻要産生連接，就是理解。

深入了解，

分的概念，合的狀态，分變成合

關鍵詞，大腦喜好，

認知：

1，大腦的生理基礎和知識正确記憶的過程說明了：好的記憶，要有畫面有連接。

2，記憶的底層邏輯公式：把知識點轉換成畫面後聯結記憶，說明了一個事實，轉換成畫面以及聯結記憶，都是順應大腦對知識點記憶的。換句話來說，隻要把知識點轉換成畫面後再聯結記憶，我們就會記得住、記得準和記得久，還不費腦。

3，具體步驟：理解，找關鍵詞，轉換成畫面，聯結記憶，準确回憶。

曾經的我，隻知道大腦就隻有所謂的聰明腦和愚昧腦之分，對于左腦、右腦，甚至右腦記左腦憶等概念，是一點也沒有的。于是，在面對知識點記憶的時候，我隻會單純地去記知識，這應該就是所謂的“死記硬背”吧？結果，我總是出現記不住，記不準等記憶問題。

你也有這方面類似的問題嗎？

現在的我，終于知道了，自己為什麼會出現這些記憶問題，是因為我沒有科學用腦和運用有效方法的緣故。有時候，我總感歎自己，現在才知道這些，會不會有點晚了？

有人總會說，不管何時開始，一切都是剛剛好，一切都不算晚。于是，我們又開始樹立起信心，好好提升一下我們的最強大腦。那麼，我們應該怎麼做呢？

首先，在遇到要記憶的知識信息時，我們要有好的心态，就是相信自己，這不就是一個知識點嗎，又不是什麼野獸，沒什麼好害怕的。

其次，我們要右腦記左腦憶，左右腦結合高效記憶，也就是把知識轉換成畫面，再聯結起來記憶。通過對知識信息進行加工處理，轉換畫面，創建回憶線索，來迎合大腦。具體步驟如下：

第一，理解。任何想要記憶的知識，都是有用的，是為了應用到實際生活的。為了更好地使用知識本身，我們有必要對知識有一定的理解才行。我們每個人的認知都不一樣，對知識點的理解也有所不同，這很正常！我們通過自己的認知理解知識，再通過實際場景的應用來提高知識的理解深度。所以，對于所記知識，你是怎麼理解的就怎麼理解，理解是為了我們的大腦原有知識框架與所記知識點進行連接，有連接就是理解。

第二，找關鍵詞。通過對全文（知識點）的理解，我們要減輕大腦記憶的負擔，找關鍵詞，這些關鍵詞要麼是概括性的詞語，要麼是印象深刻的詞語；不管是什麼樣的關鍵詞，都是為了讓我們的大腦省時省力的，從而高效記憶。

第三，轉換畫面。圖片，是我們大腦最喜歡的記憶材料，記喜歡的知識比厭煩的知識要好，把其他類型的知識轉換成畫面，是順應大腦記憶規律。

第四，聯結記憶。知識點，不僅僅隻是一個兩個，它會随着我們不斷地學習，會越來越多。在我們這個大腦記憶庫裡，知識點會分門别類整理到不同的空間區域，想要準确提取知識，我們還需要對知識進行聯結，讓它與我們大腦相對應的區域有個對應關系，也就是聯結，想要提取的時候，能夠沿着這條回憶線索找到相對應的知識。如果，在記的過程中，沒有對知識進行聯結記憶的話，我們就無法得知知識存儲在哪裡了，面對衆多的存儲空間，我們會陷入一片空白，提取會變得無從下手，出現記不起來的現象。

最後，準确回憶。這一步，簡單來說，就是複習。這種複習，是對知識的記憶環節進行查漏補缺的過程，是為了加深記憶和檢驗效果的一環。我們都知道，《道德經》：“反也者，道之動也”，告訴世間萬物都是陰陽和合，一體兩面的，既然有記憶那就一定有遺忘，我們想要記住知識，從遺忘下手，把忘記的都查漏補缺，撿回來，知識自然而然就記住了。

最後，我們要清楚一點，任何技能的習得，是需要練習。對于記憶能力而言，能力要練，方法要學。我們要重新轉變我們過去隻學習方法就是學會了一種記憶能力的認知。

祝同學們學有所成！

作業存在的問題，果然還是行動跟不上思維呀，還是老老實實訓練。

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