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秋冬适宜喝哪些花茶

知識 更新时间:2025-05-17 20:28:20

  1、粉紅玫瑰花茶

  粉紅玫瑰花茶性質溫和,氣味芳香,并可于多種花草茶配合中飲用,有補血氣,潤喉,美顔護膚作用。一杯玫瑰花茶含有大量的維他命,尤其是維他命C,比柑橘還要多,所以能美容養顔,抗氧化;

  2、洋甘菊花茶

  洋甘菊花茶能纾緩神經緊張,幫助睡眠,減輕頭痛,纾緩眼睛疲勞,可以潤喉,還有養顔作用;

  3、薄荷茶

  薄荷茶可以緩解感冒頭痛咳嗽,纾緩喉部不适,鎮靜緊張情緒,提神解憂,并有醒胃作用。其氣味清幽,配搭其它氣味濃郁的花草茶可緩和其濃烈的味道;

  4、桂花茶

  桂花茶可以止咳化痰,養聲潤肺,纾緩腸胃不适,除口腔異味,并可滋潤皮膚;

  5、紫羅蘭花茶

  紫羅蘭花茶能解酒醉,益肝髒還能消除眼睛疲勞,保養上呼吸道和治療傷風感冒。

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