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脫脂奶可以做酸奶嗎

知識 更新时间:2025-03-05 05:33:52

  脫脂酸奶可以做酸奶。

  用脫脂奶粉制作的酸奶比起全脂奶粘性略高,乳酸菌含量增多,熱量低,适合于減肥者,高脂肪者,脫脂奶粉做出來的酸奶口感較硬,發酵所需時間略長,普通的盒裝酸奶含有防腐劑和人工香料,還有人工糖分,這些東西都會阻止乳酸菌的繁殖,所以使用普通酸奶制作的酸奶感覺比較稀,粘度低,過酸等等。

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