多吃白蘿蔔不會發胖,但也不宜多吃,吃多了會引起身體的腹痛腹瀉,胃脹等情況出現。
白蘿蔔,根莖類蔬菜,十字花科蘿蔔屬植物。根據營養學家分析,白蘿蔔生命力指數為5.5555,防病指數為2.7903。至今種植有千年曆史,在飲食和中醫食療領域都有廣泛應用。
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