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立冬怎麼穿衣服

知識 更新时间:2024-07-24 19:15:52

  1、注意身體重要部位的保溫

  2、立冬是冬季的開始,此時萬物斂藏,規避寒冷,人們自然也不能忘記防寒保暖。尤其是體質較弱的中老年人,本身的身體機能已有一定程度的退化,在秋冬季節容易受到呼吸系統疾病、心腦血管疾病等季節常見病的侵襲,因此更要及時添加衣被。

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