忍者的跑步姿勢不是為了跑快,而是為了手裡握着忍者镖、手裡劍之類的可以随時甩出來,或者握着的劍可以随時揮砍。擺臂式跑步過程中,手臂做出破壞跑步頻率的大幅度動作的話,會造成手臂的動作滞澀、發力不充分,而且也容易造成奔跑中的身體失衡。為保證随時變向閃避、側滾或者遁入隐蔽物,奔跑步幅不能太大,也就不需要大幅擺臂維持平衡。
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