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黑米粥養胃嗎

知識 更新时间:2025-04-08 01:36:50

  黑米粥有一定的養胃作用。黑米粥是以黑米為主要原料熬成的粥,口感香甜軟糯,營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等多種營養成分,中醫認為黑米粥味甘,性平,入脾胃經,具有開胃益中,健脾暖肝等功效。

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