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山藥炖排骨還可以加什麼一起炖

知識 更新时间:2024-07-04 16:31:20

  山藥炖排骨還可以加闆栗一起炖,這種湯适合全家男女老少一起食用。此湯有健脾益胃、益肺止咳、滋腎益精等的功效。長期食用闆栗可以達到養顔、健脾等保健功效。以及,闆栗和山藥煮粥等也很不錯,可健脾胃助消化。

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