第一:瑪咖常見分為四類,黑色瑪咖、紫色瑪咖、黃色瑪咖、白色瑪咖,瑪咖中最受矚目的成分在自然界非常罕見,而且功效是調節人體内分泌。人體是由上萬條腺體分泌的激素來調節人體機能運轉的,所以激素分泌的動态平衡是健康的重要指标。
第二:經過臨床驗證表明,瑪咖容易上火,所以一般容易上火的要盡量少量吃瑪咖,對于正在上火的人,吃瑪咖會加重上火的病情,所以建議少吃甚至不吃。
第三:瑪咖被認為是一種超級食物,可以快速補充人的精力。但是它另一個作用,提高人的性欲和性能力,所以不适合嬰幼兒吃,因為有可能導緻孩子早熟。另外哺乳期媽媽和孕婦為了保險起見,不建議吃瑪咖或者巨青瑪咖精片。
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