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葡萄和楊梅能一起吃嗎

知識 更新时间:2024-07-22 19:25:09

  葡萄和楊梅是能一起吃的,葡萄性平,楊梅性溫,兩種食物的食物屬性并不相克。楊梅性溫,而且富含蘋果酸、檸檬酸、草酸等成分,吃多了容易上火,也傷胃、傷牙。葡萄性平,還有生津除煩的功效,但是葡萄富含糖分、纖維素和水分,還含有果酸、鞣酸等成分,吃多了容易引起血糖升高,也容易引起腸胃不适。

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