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公園裡的健身器材叫什麼

知識 更新时间:2025-01-13 15:34:27

  公園裡的健身器材叫做蹬力器、太極推手器、太空漫步機、上肢牽引器、立式旋轉器等。其中,蹬力器有三類,有雙位蹬力器、三位蹬力器、以及四位蹬力器三類。

  健身器材常以訓練功能多少來分為單功能和綜合型多功能兩大類,常用的有劃船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。

  劃船器主要用來增強手臂力量、背闊肌和動作協調能力。

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