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喝完綠茶可以喝酸奶嗎

知識 更新时间:2024-11-25 05:56:48

  喝完綠茶不可以喝酸奶,因為茶葉中的成分會阻礙鈣在腸胃中的吸收。綠茶是中國的主要茶類之一,是指采取茶樹的新葉或芽,未經發酵,經殺青、整形、烘幹等工藝而制作的飲品。其制成品的色澤和沖泡後的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色格調。常飲綠茶能防癌,降脂和減肥,對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。

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