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代餐奶昔哪個牌子好都有什麼功效

知識 更新时间:2025-01-07 07:40:33

  1、有國産康比特和國外的康寶萊兩個牌子。

  2、奶昔是可以起到減肥效果的,而且對身體沒有副作用,主要就是奶昔含有多種維生素完全可以滿足營養需求;

  3、奶昔如何起到代餐的作用最重要的就是飽腹感,因為裡面含有蛋白質,蛋白質含量越高飽腹感時間越長,減肥效果越好;

  4、在飽腹感方面康比特要明顯優于康寶萊,高達74%,每百克含有44、5g蛋白質,康寶萊每25g含有9g蛋白質,那麼每百克就是36g,和康比特有差距。

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