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喝完咖啡之後可以吃香蕉嗎

知識 更新时间:2024-11-11 17:46:39

  喝完咖啡能吃香蕉。但是二者都會促進腸胃蠕動,腸胃不好的人盡量不要這樣做。

  香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛洩瀉者卻不宜。根據“熱者寒之”的原理,最适合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而緻胎動不安者,都可生吃蕉肉。香蕉延年益壽,老少皆宜,是減肥者的首選。其适宜發熱、口幹煩渴、喉癌、大便幹燥難解、痔瘡、肛裂、大便帶血、癌症病人及放療、化療後食用;适宜上消化道潰瘍、肺結核、頑固性幹咳者食用;适宜飲酒過量而酒酲未解者食用;适宜高血壓、冠心病、動脈硬化者食用;同時,對便秘、消化不良等症狀,有良好效果;适宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。

  咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便秘有很大功效。咖啡可增加高密度膽固醇,加速代謝壞的膽固醇,減少冠狀動脈粥樣化、降低中風機率。餐後喝杯黑咖啡,能有效地使皮膚變白。黑咖啡還可以促進心血管的循環低血壓患者每天喝杯黑咖啡,可以使自己更佳。在高溫煮咖啡的過程中,還會産生一種抗氧化的化合物,它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用,可以與水果和蔬菜媲美。‍

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