tft每日頭條

 > 知識

 > 空腹喝咖啡好嗎

空腹喝咖啡好嗎

知識 更新时间:2024-08-12 20:13:01

  空腹喝咖啡不好。

  空腹喝咖啡,胃經常有隐隐作痛的感覺,不空腹喝也有刺激,咖啡會刺激胃酸分泌,即便是在不空腹狀态下飲用,也會對胃有刺激性,故空腹喝咖啡不好。

  建議:

  1、咖啡不要空腹飲用,适當食用一些面包等相配,一天以二到三杯咖啡最為适量,可以穩定工作中緊張的情緒。

  2、喝咖啡時無論冷熱都應喝一些白開水,好處是可以去除口腔異味,以便更好地品味,且咖啡有利尿功能,多喝白水,可提高排尿量,保護腎功能。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved