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幹性皮膚如何保養

知識 更新时间:2024-08-01 03:11:07

  1、幹性皮膚的護理,主要是補充水分和鎖水,建議用品牌的護膚品,保濕效果好,而且不會刺激皮膚。

  2、多喝水,加強營養,多吃新鮮的蔬菜水果。皮膚缺少油脂,容易導緻皮膚幹裂,用偏油性的護膚霜,不要頻繁洗澡。尤其是在冬天,天氣比較幹燥,不要用堿性太強的沐浴露和肥皂,盡量避免外出,以免風吹,帶走皮膚的水分。

  3、要多吃含有維生素A的食物,動物的肝髒、胡蘿蔔、魚肝油、奶油、豆類制品,定期敷些保濕效果好的面膜,不要吃油炸類和膨化食品以及比較辣的食物。

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