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雪蛤怎麼吃

知識 更新时间:2024-08-12 18:07:54

  雪蛤因其含有雌激素,在服用的時候一定要結合自己身體的實際情況來确定,一般來講,正常人一個月服用一次到兩次即可,當然,如果你本身的體質不好,需要通過服用它來改善,也可以嘗試一個星期服用一次,切不可出現每天服用它的情況。

  以下是雪蛤的做法:

  1、木瓜炖雪蛤

  2、荸荠雪蛤羹

  3、雪蛤豆腐盞

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