不要再加豆腐炖魚頭湯,村裡大爺炖魚頭湯,不加豆腐加“它”,喝一口,再也不念魚頭豆腐湯,比魚頭豆腐湯鮮美,太好喝
喜歡喝炖魚頭湯嗎,大家估計對魚頭炖豆腐湯都比較熟悉,因為魚頭炖豆腐是餐桌上最為常見的湯。那麼今天給大家介紹的不是魚頭炖豆腐湯,而是一款新的炖魚頭湯的方法,這可是俺們村裡大爺炖魚頭湯的方法,大爺告訴我們炖魚頭湯,不要再加豆腐,加“它”,喝一口,再也不念魚頭豆腐湯了,那麼到底加的是什麼呢,下面就跟着小編一起來揭曉吧。
魚頭豆腐湯
這絕對是我們村裡大爺獨特的炖魚頭湯方法,可是非常地道的地方口味,也是很多都市年輕人喝不到的新鮮營養魚頭湯哦。我們村裡大爺炖魚頭湯,不加豆腐加“它”,比魚頭豆腐湯鮮美,太好喝,“它”是什麼呢?就是芋頭,大家有沒有嘗過這樣的湯呢,芋頭魚頭湯,,如果沒有嘗過也沒關系,看完後,跟着下面的方法自己在家動手做下試試,一定與以前喝的魚頭豆腐湯不一樣的效果。
芋頭魚頭湯
芋頭我相信沒人不知道吧,這是廣東那裡最有名的食品,芋頭做成多種美食估計大家也都有吃過,比如芋頭紅燒肉,或者拔絲芋頭等等,但是今天要跟大家說的是芋頭炖魚頭湯,這道芋頭魚頭湯可是廣東最有名的湯,大家都知道廣東人最愛煲湯,大爺就是廣東一個農村的,所以對于芋頭魚頭湯的炖法果然有一手,鮮美可口,一家老小都能喝,而且營養價值非常高,是非常不錯的營養湯。
芋頭魚頭湯
芋頭魚頭湯的做法
食材:芋頭、魚頭、花生油、姜、魚露,香菜和黃酒這兩樣可放可不放。
制作步驟:
魚頭
1、芋頭我選擇跟雞蛋差不多大小的,買回家去皮,然後清洗幹淨,用刀切成兩塊,或者四塊備用即可。需要注意下芋頭去皮清洗等等,都需要帶上一次性手套操作比較好,要不容易導緻手指發癢,而且粘液也比較粘不易操作,所以帶上手套,對手也有保護作用。
魚頭
2、魚頭,我一般選擇花鲢的魚頭,比較大,肉多,營養也豐富。魚頭買回來清洗幹淨,去掉魚鰓和魚鱗,即可,但是買的時候建議叫老闆給剁成兩半,這樣方便我們處理。然後将姜片清洗去皮,切成薄片備用。
煎芋頭
3、接下來就開始烹饪的工序啦,鍋裡加入适量的花生油,将芋頭倒入鍋裡煎一小會,煎到兩面金黃,然後盛入盤中備用。
煎魚頭
4、如果鍋裡油不夠可以考慮在鍋裡加點花生油燒熱,将姜片放入鍋裡,再将魚頭放入鍋裡再煎一會,煎到魚頭兩面金黃,這樣能保證煮出奶白的魚頭,一定要煎哦不然煮不出奶白湯,煎好之後就可以在鍋裡放入足夠的水,大火煮開,倒入少許醋和黃酒,将煎好的芋頭倒入鍋裡,煮開稍微多煮一小會。
炖芋頭魚頭湯
5、接着将鍋裡的所有食材全部倒入砂鍋中煲上五個小時,用預約的電炖鍋就可以實現了,自己該幹什麼幹什麼,過五個小時候就可以開吃了。大約過五個小時,湯汁也會發濃,加入魚露調味即可,美味的芋頭炖魚頭湯就完成啦,如果喜歡香菜的小夥伴放點香菜,喝一口,再也不念魚頭豆腐湯,比魚頭豆腐湯鮮美,太好喝了。
芋頭魚頭湯
芋頭的營養價值
喜歡吃芋頭和魚頭的小夥伴們,趕緊趁着過年的假期在家自己動給自己炖一鍋芋頭魚頭湯吧,芋頭不僅有減肥功效,還有益胃寬腸、通便、補肝補腎、散結和調氣、化痰等效果。而且芋頭的口感細軟、香糯,含有豐富的礦物質,還含有豐富的氟,對牙齒有非常好的保健功效,潔齒防齲,所以芋頭大家可以多吃的哦。以前就喜歡喝魚頭豆腐湯的,現在可以改口試試這道村裡大爺教的芋頭魚頭湯,一定讓你胃口大開,美美的喝上一頓鮮美又營養的滋補湯。
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