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黑木耳和菠菜不能同時吃嗎

知識 更新时间:2024-11-18 07:13:30

  可以同時吃。

  菠菜和黑木耳不相克,黑木耳炒波菜是一道很好的補血養顔菜。

  做法:菠菜洗幹淨,木耳發好洗淨,鍋内加油待熱8成,放入大蔥段、幹辣椒、姜末,煽出香味後,先倒入木耳翻炒,加鹽、味精,可加少許水,木耳熟後倒入菠菜,翻炒兩下加味精出鍋 。

  與菠菜不能同時吃的有:蜂蜜、黃瓜、豆腐、牛奶、奶酪、韭菜、鳝魚、黃鳝、黃豆、豬裡脊肉、豬肉。

  與黑木耳不能同時吃的有:田螺、野雞、野鴨。

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