tft每日頭條

 > 知識

 > 豆腐與豌豆粉可以同時吃嗎

豆腐與豌豆粉可以同時吃嗎

知識 更新时间:2025-08-16 03:26:57

  豆腐不宜與以下食物同吃:

  1、豆腐和蔥:形成草酸鈣,造成了對鈣的吸收困難,導緻人體内鈣質的缺乏;

  2、豆腐和茭白:易形成結石;

  3、豆腐和蜂蜜:易導緻腹瀉;

  4、豆腐和菠菜:菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收;

  5、豆腐和比目魚:增加蛋白質的吸收率。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved