說起氣場，不知道大家有沒有留意過那些身居高位的領導或大佬，是不是都很有氣場，是不是都不怒自威。簡直就是氣場的代名詞。

其實，氣場的形成主要在于兩個方面。

一方面在于閱曆，經曆得多了，思維和認識會更加清晰，看待事物會更加深刻，畢竟思想始終都是行為的先導；另一方面在于方法和技巧，比如說不要太情緒化，把所有的想法都表現在臉上，再比如說講話前先過一下腦子，而不是想到什麼就說什麼。

那麼，都有哪些實用的小建議，可以快速提升一個人的氣場呢？

1.注重外在儀表、舉止和形象

走路的時候，不要彎腰駝背，不要一搖三晃，把頭擡起來，把胸挺起來，始終保持一種昂揚向上的姿态。同時，步速不要太快，顯得你急急忙忙，也不要太慢，晃悠得像個老太太。

延伸開來，就是要注重外在的儀表、舉止和形象，站要有站像，坐要有坐像，走路也要有走路的樣子。

需要特别注意的是，在着裝的選擇上，要成熟穩重一些，不要花裡胡哨。

外在的儀表、舉止和形象是我們給别人的第一印象。如果一個人看起來不咋地，不像一個有實力選手的樣子，那人們大多也會在心裡漠視這個人，毫無疑問，這時候這個人是一點氣場都沒有的。

看看那些領導或大佬的外在形象，是不是走起路來都帶風。

2.在說話上多下點功夫。

一個人的談吐最能體現所謂的氣場，那些看起來很有氣場的人，往往在說話上都很有講究。

首先，不要想到什麼就說什麼，講話前要有思考。

發表觀點或表達看法之前，要先在腦海裡過一遍，認真思索一下，想要說出的話是否應時、應勢、應境。如果不符合環境和場合的需要，那最好還是不要講比較好。

比如說，開會的時候，領導作完了總結發言，象征性地詢問大家“還有沒有其他看法或意見”。這時候再表達不同看法就顯得非常不合适了，因為領導已經總結定調了，再表達不同看法就有點冒犯領導了。

其次，講話要言簡意赅，力求簡潔并一語中的。

少即是多，話多的人沒有氣場，不要嘴碎，不要遇到情況就急于表達。看看那些身居高位的領導或大佬，他們是不是都惜字如金，甚至有時候表達看法還模棱兩可。

話多說明一個人的思路不夠清晰，那些有氣場的人，要麼不說話，要麼就一語中的、直指核心。輕易不開口，一開口就講到了問題的關鍵點上，這不就是氣場和影響力嗎。

需要注意的是，不要八卦，不要在背地裡吐槽抱怨或亂說亂議。

再次，講話要有邏輯性，要能讓别人聽得清晰明白。

建議大家在發表觀點或表達看法的時候，使用“觀點 論據 觀點”這種總分總的模式。

直接亮明觀點，能夠讓别人看到你的立場；然後再“一二三四”說明原因，讓别人知道這是論據支撐；最後再重述觀點，以達到強化表達的效果。

最後，講話要吐字清晰、聲音适當，充滿底氣。

講話唯唯諾諾是最影響氣場的，甚至會沒有氣場，因為自信才能成就氣場，一個人表達觀點，聲音小還吐字含糊，讓别人聽起來非常費勁，哪裡會有氣場可言。

可能很多人害怕說錯話，其實完全沒必要，隻要在開口之前想清楚該不該說、應不應講，仔細地在腦海裡過一遍，那就不會有問題，即便表達得不夠好，也絲毫不影響大局。

3.刺激過來的時候，要穩得住。

曾仕強老師曾說：“刺激過來，馬上就作出反應，這種人往往是難成大事的。”

剛參加工作的時候，因為工作積極，責任心也強，每次遇有突發情況或緊急問題的時候，我都是火急火燎地向領導報告。但在我印象中，領導說得最多的，就是“急什麼，天塌不下來”。

如果用一句話來形容一個人很有氣場，我認為應該是下面這兩句話：

“泰山崩于前而色不變，麋鹿興于左而目不瞬。”

“卒然臨之而不驚，無故加之而不怒。”

一個人如果在遇到事情的時候，表現得急急忙忙、慌裡慌張，一副心神錯亂的樣子，那在别人眼中，這個人不僅沒有氣場，還會顯得沒有一點實力或内涵。

其實反過來想想，确實也如此。

遇到小事，不需要着急，因為在能力範圍之内，總會解決好的；遇到大事，也沒必要着急，因為超出能力範圍，着急了也沒有用。也就是說，不管遇到什麼事情，保持從容淡定都是最好的選擇。

當然，這點說起來容易，做起來卻很不容易，沒有足夠的人生閱曆，大多數人是很難做到從容淡定、不徐不疾的。

後記

如果大家嫌我上面講得太麻煩，那我告訴大家一個捷徑，找一個你認為氣場強大的人，跟着他模仿學習就可以了。

但是，這樣做也有弊端，那就是即便模仿學習得很好，也隻得其貌不得其神。

#職場升值季#

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